аллен, карр, Биография, Аллена, Карра, бросил, курить,  легко, бросить,

Аллен Карр Биография

Аллен Карр родился 2 сентября 1934 года в Лондоне, Англия. Курить начал в 1952 году в возрасте 18 лет в период прохождения воинской службы и курил более 30 лет, выкуривая до 100 сигарет в день. Когда здоровье его дало о себе знать Аллен Карр задумавшись, начал активные поиски способа избавления от никотиновой зависимости. Испробовав множество методик и пройдя опыт безуспешных попыток, после очередного сеанса гипноза он сам для себя неожиданно открыл способ, помогший ему, курильщику с более чем 30 летним стажем, легко бросить курить.

Подробнее

Ключивые слова, keywords: Методика, Аллена, Карра, бросить, курить, не курит, курить

Метод Аллена Карра

Аллен Карр разработал принципиально новую методику, основанную не на силе воли, а на психологическом анализе личности, и его потребности в никотине. То есть, по мнению Карра, причина потребности человека раз за разом тянуться к сигарете лежит в, первую очередь, в его психической зависимости от курения, а уж потом в физической потребности самого организма. Пока человек не искоренит в самом себе суть своей проблемы, а также уверенность в том, что бросить курить слишком сложно – сила воли ему вряд ли поможет.

Подробнее

Книги Аллена Карра

Аллен Карр  «Легкий способ бросить курить».   Читать книгу On line.

Аллен Карр  «Легкий способ бросить курить».   Скачать книгу в RTF формате.

Аллен Карр  «Легкий способ бросить курить».   Скачать книгу в MP3 формате